Мужчина засыпает после секса – он эгоист или нет. Как правильно реагировать женщине

почему после оргазма хочется спать

Чтобы избежать ненужных ссор, важно понять, почему мужчине после секса хочется спать. По результатам американских исследований сон после секса является признаком настоящей любви. То есть, уснул – значит любит. Дамам не стоит расстраиваться, что любимый игнорирует долгие романтические разговоры после интимной близости и думать, что он эгоист. Сон – показатель удовлетворённости после полового акта. А теперь конкретнее.

С чувством глубокого удовлетворения

Вопреки всем женским обидам и домыслам, мужчины засыпают не из-за безразличия, а из-за усталости. Механизм прост: чем больше партнёр удовлетворён своей партнёршей, тем крепче и быстрее он уснёт. Сон сразу после секса свидетельствует о полном удовлетворении. Этому явлению существуют также и другие объяснения.

Медицинское обоснование сонливости после секса

Учёные пришли к выводу, что такая реакция возлюбленного на близость – норма. Вся суть в гормонах, которые вырабатываются во время полового акта. Женщин эти химические реакции побуждают на разговоры, молодых людей погружают в мир грёз.

почему после секса хочется спать

4 причины, почему мужчина засыпает после секса

Существует и ещё несколько причин, почему после секса хочется спать.

Физиология

Занятие любовью – это физическая активность. Известный факт, что во время полового акта пульс увеличивается до 150 ударов в минуту. Это нагрузка для организма, и поэтому требуется отдых.

Гормоны

Завершение полового акта приводит к выделению целого коктейля гормонов. Это серотонин (гормон счастья), пролактин, окситоцин, а также вазопрессин. Благодаря последним мы чувствуем привязанность. Гормоны вырабатываются у обеих сторон, но некоторые нейромедиаторы (биологически активные вещества) – только у мужчин. Это и заставляет их испытывать чувство сонливости.

Энергия

Во время плотских утех мужчины значительно активнее женщин. Сильная физическая усталость провоцирует потерю гликогена. Гликоген – основной запас углеводов в организме, хранящийся в мышцах. Во время близости гликоген расходуется, что пробуждает желание поспать после окончания полового акта.

почему мужчины засыпают после секса

Почему мужчине после секса хочется спать: психология

Психологи пришли к выводу, что здоровый сон после секса – признак доверия. Если же любимый не уснул по завершению полового акта, он надеется на продолжение. Или наблюдает за партнёршей, но, разумеется, подсознательном. Самец как бы «охраняет» самку, чтобы она не ушла к другому.

А поговорить

В женском желании поговорить виноваты гормоны. Выработка окситоцина побуждает девушек к разговору, и их расстраивает уже сопящий под боком возлюбленный. Здесь дело в мужских гормонах, ведь у них есть тестостерон, который не позволяет окситоцину брать верх.

Учёные провели эксперимент и попросили пары говорить после половой близости. Со временем наметились изменения: чувства у пар стали глубже, а привязанность усилилась. Разговоры по окончанию занятий любовью благотворно влияют на отношения между мужчиной и женщиной.

Стоит ли обижаться, если мужчина уснул после секса

Обида в этом деле – последнее, что стоит делать. Стоит помнить, что в момент оргазма у разных полов вырабатываются разные гормоны. Сильный пол засыпает, не преследуя цели обидеть возлюбленную. Стоит понять парня и дать ему спокойно выспаться.

 

после секса хочется спать

Можно ли будить партнёра

В данном случае не стоит вырывать его из мира грёз, показывая своё «хочу». Ему нужно восстановить свои силы, а резкое пробуждение может вызвать агрессию. Желание спать – это, прежде всего, показатель усталости. А уставшему человеку не понравится, что его пытаются разбудить. Дайте ему возможность восстановить силы и последуйте его примеру. Во время сна вдвоём с любимым после интимной близости выстраивается прочная связь.

Как вернуть бодрость

Если внимание возлюбленного необходимо именно сейчас, то пробудить его можно. Как говорят медики, некоторых особей можно разбудить и заставить говорить. Как это сделать?

  • Холодный душ поможет вернуть бодрость даже после изматывающего секса.
  • Употребить кофе (не растворимый), клюквенный морс или ягодный чай.
  • Заняться чем-нибудь вместе или просто поговорить.

Иными словами, нужна активность, но сработает это только в том случае, если силы кавалера не на исходе.

Чем заняться женщине, если мужчина заснул

В первую очередь, стоит выпить стакан воды. Во время занятий любовью может наступить сильное обезвоживание. Стакан чистой воды поможет как можно быстрее утолить жажду.

Если половой акт произошёл ночью, то после оргазма вполне можно погрузиться в мир грёз вместе. Не получается уснуть? Почитайте. Чтение расслабляет и тянет ко сну. Стоит обнять любимого, так комфортнее засыпать. А также при объятиях образуется особая связь между влюблёнными. Сюда же можно отнести поцелуи.

Если занятие любовью было в дневное время, то можно принять душ или устроить перекус. Либо заняться домашними делами, но молодому человеку дать время отдохнуть.

Оцените статью
1
2
3
4
5

Комментарии

0
Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *